7 Tage nur für Dich!

7 Tage nur für Dich! · 15. April 2018

Ungewohntes macht Lust auf Neues! Wir freuen uns über Likes, Kommentare und Feedback von Dir über Deine Erfahrungen.

7 Tage nur für Dich! · 14. April 2018

Lernen wie Du Deine Abwehrkräfte durch ganz einfache Achtsamkeitsübungen im Alltag steigern kannst.

7 Tage nur für Dich! · 13. April 2018

Wäre es nicht schön, abends schlafen zu gehen, und der Kopf ist frei, die Gedanken ruhen und man ist einfach nur zufrieden?

7 Tage nur für Dich! · 12. April 2018

Wer oder was raubt oder gibt Dir Energie? Oft beschäftigen wir uns zu viel mit Menschen, Sachen oder Begebenheiten, die uns viel abverlangen. Was kann man dagegen machen?

7 Tage nur für Dich! · 11. April 2018

Oft sind wir Sklaven unserer täglichen Erlebnisse. Ohne dass wir es wollen, bewegen sie uns. Sie lassen uns nachts wach liegen. Was dann?

7 Tage nur für Dich! · 10. April 2018

Eine starke innere und äußere Haltung hilft Dir in vielen Lebenssituationen. Schau genau hin, wo Dir Deine Stärken nützlich sind.

7 Tage nur für Dich! · 09. April 2018

In dieser Challenge geht es nicht um schneller höher weiter – es geht um langsamer, achtsamer, beweglicher und nachdenklicher.